Psichologinė krizė: kodėl vieni įveikia ją patys, o kitiems reikia pagalbos

Kiekvieno gyvenime ateina momentai, kai viskas ima slysti iš rankų: netektis, skyrybos, ligos diagnozė ar tiesiog užsitęsęs nuovargis. Vieni tokiose situacijose atranda stiprybės ir pasitelkia vidinius resursus, o kitiems psichologinė krizė tampa pernelyg sunki našta. Ar tai reiškia, kad vieni yra stipresni už kitus? Nebūtinai. Tai veikiau klausimas, ar žmogus turi tinkamų įrankių savo emocijoms … Skaityti toliau

Dažniausios klaidos nuomojant krovininį transportą ir kaip jų išvengti 

Net ir patyrę verslininkai ar perkraustymo paslaugų ieškantys žmonės kartais susiduria su nemaloniais netikėtumais. Visi esame buvę toje situacijoje – spaudžia laikas, reikia pervežti didesnį krovinį, o pasirinktą krovininį transportą pristato pavėluotai, sugedusį arba ne tokį, kokio tikėjotės. Kad taip nenutiktų, verta įsigilinti į dažniausias klaidas, kurias daro žmonės, išsinuomodami transportą. Nuomoti krovininį mikroautobusą ar … Skaityti toliau

Piniginė, kuri sutalpins viską – ar tai įmanoma?

Ar esate kada nors atidarę savo piniginę ir pagalvoję, kad ji jau seniai neatlieka savo darbo? Kortelės krenta lauk, grynieji gniuždosi, o čekiai primena mažą archyvą. Visi norime vieno – piniginės, kurioje tilptų viskas, bet tuo pačiu ji nebūtų tokia stora, kad netelpa į rankinę ar kišenę. Skamba kaip svajonė, bet šiandien pasirinkimas tikrai platus … Skaityti toliau

Nuo simbolinės dovanėlės iki šventinio vakarėlio: įvairūs Boso dienos paminėjimo būdai

Boso diena – tai ypatinga proga, suteikianti galimybę parodyti dėkingumą žmogui, kuris kasdien rūpinasi komandos kryptimi, priima atsakingus sprendimus ir padeda darbuotojams augti. Nors ši diena Lietuvoje dar nėra labai giliai įsitvirtinusi, vis daugiau kolektyvų atranda paprastus, bet prasmingus būdus ją paminėti. Šventės esmė nėra prabanga ar didžiulės dovanos, o nuoširdus dėmesys ir pagarba. Vienas … Skaityti toliau

Investicinis gyvybės draudimas – alternatyvus būdas investuoti į akcijų rinką

Akcijų rinka daugeliui žmonių atrodo patraukli dėl galimų didesnių grąžų, tačiau kartu kelia ir nemažai klausimų. Kaip valdyti riziką? Kada pirkti ir parduoti? Kokias bendroves rinktis? Būtent čia investicinis gyvybės draudimas tampa patrauklia alternatyva, nes suteikia galimybę investuoti į akcijas neturint būtinybės kasdien sekti rinkos naujienų ar gilintis į finansines ataskaitas. Kodėl verta rinktis investavimą … Skaityti toliau

Vokų pakėlimo operacija: kaip ilgai išlieka rezultatai?

Vokų pakėlimo operacija vis dažniau pasirenkama žmonių, norinčių atjauninti savo išvaizdą, be to, ši chirurginė intervencija gali ne tik patobulinti estetinį vaizdą, bet ir pagerinti regėjimą, kai viršutiniai vokai užkrenta ant akių. Nors rezultatai dažnai būna įspūdingi, daugelis pacientų nori žinoti, kiek ilgai jie išliks. Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo daugelio veiksnių, pradedant genetika … Skaityti toliau

Metalo laužas: ką svarbu žinoti ketinant vežti atliekas į supirktuvę?

Nors daugeliui žmonių frazė „metalo laužas“ asocijuojasi su nebereikalingais daiktais ar buitinėmis atliekomis, iš tiesų metalo laužo išmetimas – ne tik būdas švarinti mus supančią aplinką, bet ir ekologiškai ar net finansiškai naudingas sprendimas. Tvarkant savo kiemą, remontuojant būstą ar keičiant senus įrenginius, neretai susikaupia didelis kiekis metalinių atliekų – tokiu atveju itin naudingas jų … Skaityti toliau

Ekologiškas obuolių actas: gamybos ypatumai ir kokybė

Obuolių actas yra vienas seniausių žmogaus naudojamų produktų. Istoriniai šaltiniai rodo, kad dar senovės Egipte ir Babilone jis buvo laikomas natūraliu konservantu, tonizuojančiu gėrimu ir gydomąja priemone. Romos kariai maišydavo actą su vandeniu, kad numalšintų troškulį ir apsisaugotų nuo infekcijų. Hipokratas, laikomas medicinos tėvu, savo pacientams rekomendavo gerti acto mišinį su medumi, kad sustiprintų imunitetą. … Skaityti toliau

Automobilio rakto gamyba skubiai: ko gali prireikti?

Išėjai iš parduotuvės, nešinas pirkinių maišais, prieini prie automobilio – ir supranti, kad raktų kišenėje nebėra. Arba, dar „smagiau“ – raktelis sugedo, neveikia pultelis, baterija išsikrovusi, o atsarginio rakto niekada taip ir nepasigaminai. Tokiais atvejais kiekviena minutė tampa nervų išbandymu. Todėl paslauga automobilio rakto gamyba greitai nėra tik patogumas – ji gali tapti tikru išsigelbėjimu. … Skaityti toliau

Kaip išvengti spūsčių Vilniuje: patarimai vairuotojams ir keleiviams

Kaip išvengti spūsčių Vilniuje: patarimai vairuotojams ir keleiviams

Rudens sezonas Vilniuje neišvengiamai atneša sugrįžtančias transporto spūstis. Kai po vasaros atostogų miestiečiai grįžta į darbus, o moksleiviai ir studentai – į mokyklas, automobilių srautai sostinės gatvėse padidėja net 30-50 procentų. Šie pokyčiai ne tik ilgina kelionės laiką, bet ir didina stresą bei aplinkos taršą. Vilniaus eismo situacija piko valandomis tampa iššūkiu tiek vairuotojams, tiek … Skaityti toliau